A alimentação influencia diretamente a pressão arterial e a saúde renal. O consumo excessivo de sal e de proteínas, especialmente de origem animal, pode sobrecarregar os rins e favorecer a formação de cálculos. Nesta seção, você encontrará orientações baseadas em evidências científicas sobre hidratação adequada, limites de sódio e a importância de uma ingestão balanceada de nutrientes para proteger seu sistema cardiovascular e renal.

Hipertensão e saúde, parte 3: alimentação e fatores de risco (Passando a Limpo, Record, 2003)

https://www.youtube.com/watch?v=ZHRS5M44Uz4 Terceira parte da entrevista ao Passando a Limpo, da Record, em maio de 2003. O bloco trata dos principais fatores associados à pressão alta, incluindo hereditariedade, excesso de sal,…

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Alimentação e pressão alta: o que priorizar no prato (Jornal da Band, 2002)

https://www.youtube.com/watch?v=X1J3qksm3B0 Participação no Jornal da Band em agosto de 2002. O conteúdo trata dos principais fatores associados à pressão alta, incluindo alimentação, peso e sedentarismo. No prato, o que mais…

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Sal: o brasileiro consome o dobro do recomendado (Jornal Nacional, 2002)

https://www.youtube.com/watch?v=2J5jmffQ4Hc Participação no Jornal Nacional, da Rede Globo, em agosto de 2002. O conteúdo trata dos principais fatores associados à pressão alta, com destaque para o sal. A recomendação é…

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Café e pressão arterial: quem precisa se preocupar (TV Cultura, 2002)

https://www.youtube.com/watch?v=E1aivlpjGJE Participação na TV Cultura em agosto de 2002. O conteúdo trata dos fatores associados à pressão alta, incluindo hábitos alimentares. A cafeína provoca elevação transitória da pressão, mais evidente…

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Alimentação, peso e prevenção da hipertensão (Jornal da Cultura, 2002)

https://www.youtube.com/watch?v=yViCRRow3f4 Participação no Jornal da Cultura, da TV Cultura, em abril de 2002. O conteúdo trata dos principais fatores associados à pressão alta, incluindo excesso de sal, sedentarismo e excesso…

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Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial (Bom Dia SP)

https://www.youtube.com/watch?v=qyLHOCM8n9A Participação no Bom Dia São Paulo, da Rede Globo, sobre o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, lembrado em 26 de abril. Campanhas como essa cumprem uma função…

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Sal na infância: um hábito que se forma cedo (TV Cultura)

https://www.youtube.com/watch?v=FHegDTl92v0 Participação na TV Cultura sobre alimentação e pressão arterial. A preferência pelo sal se estabelece nos primeiros anos de vida, e crianças acostumadas a alimentos muito salgados tendem a…

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Álcool e pressão arterial: qual o limite (Jornal Nacional, 1997)

https://www.youtube.com/watch?v=0xs8qHFSiLE Participação no Jornal Nacional, da Rede Globo, em julho de 1997. O conteúdo trata dos principais fatores associados à pressão alta. O álcool eleva a pressão de forma proporcional…

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Potássio na alimentação: o nutriente que ajuda a baixar a pressão (Dia a Dia, Band, 1996)

https://www.youtube.com/watch?v=cB4YMjgm9xQ Participação no programa Dia a Dia, da Band, em outubro de 1996. O conteúdo trata dos fatores alimentares associados à pressão alta. Dietas ricas em potássio, provenientes de frutas,…

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Fatores de risco alimentares para hipertensão (SBT, 1995)

https://www.youtube.com/watch?v=4BYuDrXAwx E Participação no SBT em dezembro de 1995. O conteúdo trata dos principais fatores associados à pressão alta, incluindo hereditariedade, excesso de sal, sedentarismo e excesso de peso. Entre…

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