Consumo de sal e riscos para sua saúde
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é indicado que o consumo de sal seja de 5 gramas por dia, ou 2 gramas de sódio – mineral que…
Hipertensão em idosos atinge 60% dessa população
A hipertensão em idosos, conhecida popularmente como pressão alta, atinge 60% dessa população. A doença é mais comum acima dos 60 anos por diversas razões, uma delas está no fato…
Sedentarismo entre adultos é preocupante
Atividade física é, na maioria das vezes, recomendada para prevenção e até tratamento de diversas doenças, como é o caso da hipertensão, popularmente chamada de pressão alta. Neste cenário, o…
Número de casos de hipertensão aumentou durante a pandemia
Com a inesperada pandemia, muitas pessoas tiveram suas vidas totalmente transformadas. Aquela correria do dia a dia de repente se acalmou, num cenário incerto e até apreensivo do que viria…
Estudo mostra que dieta mediterrânea pode ajudar no tratamento de disfunção erétil
Homens hipertensos têm duas vezes mais chances de ter disfunção erétil do que aqueles com a pressão normal – mas nem tudo está perdido: um recente estudo traz uma nova…
Estudo aponta que ansiedade aumenta o risco de hipertensão
Você sabia que o Brasil é um dos países com mais pessoas ansiosas do mundo? Para se ter uma ideia, dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que 18,6…
Reeducação alimentar pode reduzir risco de morte
Quem nunca ouviu aquele conhecido ou amigo dizendo que a reeducação alimentar mudou a sua vida? Pode até parecer exagero para quem escuta, ou papo de quem está falando, mas…
Café faz mal para saúde?
Há quem diga que o café faz mal para saúde, mas será que isso é verdade? A bebida é parte da rotina de muitos brasileiros e já se tornou um…
Substitutos do sal ajudam a combater doenças cardiovasculares
Você sabe qual a recomendação de consumo de sal por dia? A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica 5 gramas por dia – entretanto, os brasileiros consomem quase o dobro:…
Fresh chard in a bowl on a concrete background
Dieta vegetariana e risco de doenças cardiovasculares em mulheres
A dieta vegetariana vem sendo adotada por milhares de pessoas ao redor do mundo – e no Brasil não é diferente. Aqui, 14% da população se declara vegetariana (dados do…
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