Estudo aponta que ansiedade aumenta o risco de hipertensão
Você sabia que o Brasil é um dos países com mais pessoas ansiosas do mundo? Para se ter uma ideia, dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que 18,6…
Reeducação alimentar pode reduzir risco de morte
Quem nunca ouviu aquele conhecido ou amigo dizendo que a reeducação alimentar mudou a sua vida? Pode até parecer exagero para quem escuta, ou papo de quem está falando, mas…
Fresh chard in a bowl on a concrete background
Dieta vegetariana e risco de doenças cardiovasculares em mulheres
A dieta vegetariana vem sendo adotada por milhares de pessoas ao redor do mundo – e no Brasil não é diferente. Aqui, 14% da população se declara vegetariana (dados do…
Prática de atividades físicas pode melhorar resposta à vacina contra Covid-19
A prática de atividades físicas é uma recomendação constante por parte da comunidade científica. Eu mesmo sempre reforço no consultório, nas minhas redes e nos meus textos sobre a importância…
Você sabia que a apneia do sono é uma causa de hipertensão?
Diagnosticar e tratar a apneia do sono é muito importante: ela está associada ao aparecimento de hipertensão e ao aumento do risco de morte súbita e mortalidade cardiovascular. A apneia…
Estudo do Incor liga anabolizantes a problemas do coração
Os anabolizantes são prejudiciais ao coração, de acordo com uma publicação do Jornal da USP. Ela analisa uma pesquisa liderada pela cardiologista Maria Janieire Alves, da Unidade de Reabilitação Cardiovascular…
Hipertensão atinge 1 a cada 3 adultos no Brasil e agrava casos de covid-19
A hipertensão é uma doença silenciosa e democrática; 90% dos hipertensos não vão sentir nenhum sintoma e talvez, por isso, muitas pessoas não saibam que sofrem dela. O único jeito…
Peso saudável: um dos principais fatores para evitar a hipertensão
O peso saudável é um dos principais fatores para evitar a hipertensão – mas o que é um peso saudável? Para determinar se você está dentro de uma faixa saudável…
Café em excesso pode influenciar a pressão arterial?
Será que café em excesso pode influenciar a pressão arterial? Essa é uma pergunta que já ouvi bastante ao longo dos anos no consultório. Considero essa questão bastante importante, pois…
Fiocruz identifica aumento de consumo de açúcar durante a pandemia
O aumento de consumo de açúcar é preocupante em qualquer circunstância – durante a pandemia então, quando as pessoas estão mais reclusas e praticando menos ou nenhuma atividade física, é…
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