Uma pandemia silenciosa chamada sedentarismo
O sedentarismo está presente na vida dos brasileiros já há algum tempo. De acordo com estudos, metade da população não atinge a quantidade mínima de atividade física necessária para se…
O que é infarto do miocárdio?
Para entendermos o que é o infarto do miocárdio, precisamos entender o que essas duas palavras significam. Infarto significa morte de tecido, e miocárdio é o tecido cardíaco. Dito isto,…
Cigarro: um vilão ainda maior em tempos de covid-19
O cigarro é um dos maiores inimigos do corpo humano. E, no dia 31 de maio, comemoramos o Dia Mundial Sem Tabaco. Por quê? Motivos não faltam. Que ele faz…
Qual a ligação entre enxaqueca e pressão arterial?
Muitas pessoas me perguntam qual a ligação entre enxaqueca e pressão arterial. Aliás, perguntam se ela sequer existe. E, sim, existe. Entretanto, ao longo do tempo, descobrimos que não era…
Quantas cervejas posso tomar por dia?
As bebidas alcoólicas em excesso - cervejas, vinhos e destilados - são inimigas da pressão arterial. Quando falamos em consumidores pesados de álcool, aqueles que ingerem mais de 3 doses…
Diabetes e hipertensão na idade avançada: é normal?
Muita gente acha que ter diabetes e hipertensão na idade avançada "é normal" porque envelheceu e a vida é assim mesmo. Não, não é bem assim! Diabetes e hipertensão não…
Coronavírus: voltando ao assunto porque temos novo estudo!
Os hipertensos precisam mudar a medicação durante a pandemia por coronavírus? Volto a este assunto porque foi publicado um estudo retrospectivo chinês (Circulation Research 23/4/20) mostrando que pacientes hipertensos que…
Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão
O Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão é comemorado em 26 de abril. A data visa chamar atenção para a Hipertensão, assassina silenciosa que, no Brasil, provoca a…
Abril Azul: conviver com meu neto autista me fez entender melhor as pessoas
O Abril Azul levanta a bandeira pela conscientização sobre o autismo. No dia 2, comemorou-se o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, mas como o tema precisa de muito mais…
Não deixe a pressão subir: os exercícios não podem parar
Estar "confinado" em casa pode causar estresse! Entretanto, os exercícios não podem parar. É preciso desestressar e evitar que a pressão suba. Sempre enfatizo a importância dos exercícios físicos para…