Excesso de alimentos gordurosos pode prejudicar a saúde do cérebro
Todo mundo sabe que o excesso de alimentos gordurosos pode levar à obesidade, mas uma nova pesquisa sugere um ponto ainda mais preocupante: a saúde do cérebro também pode sofrer…
Colocar sal na comida pronta aumenta em 28% risco de morte prematura
Muita gente torce o nariz quando recebe uma comida sem sal, já que a quantidade parece insuficiente para o paladar, mas colocar sal na comida pronta pode não ser a…
Como prevenir a demência: 7 hábitos que podem ajudar
A demência é considerada um problema crescente, tanto que o número de pessoas com mais de 40 anos com a condição no mundo deve atingir 153 milhões em 2050 -…
Estudo descobre quais são os melhores exercícios para dormir
Você tem dificuldade para dormir? Saiba que não está sozinho: pesquisa aponta que 65% dos brasileiros têm algum problema com o sono. Mas nem tudo está perdido, em novo estudo,…
Dormir com a luz acesa pode aumentar a pressão arterial?
Você tem o costume de dormir com a luz acesa ou até com o televisor ligado? Talvez você devesse rever a prática. Um novo estudo da Northwestern University, dos Estados…
Para perder peso, estudo sugere queimar 3 mil calorias por semana
Perder peso é muito importante para controlar a pressão de obesos. Será que existe uma fórmula mágica para emagrecer? Onde e como encontrá-la? Leia também - As emoções e a…
Prática de exercícios físicos potencializa benefícios do medicamento Losartana
Um recente estudo, realizado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), concluiu que a prática de exercícios aeróbicos, aliada ao uso do medicamento Losartana, é capaz de…
Hábitos saudáveis para crianças pode ser a chave da longevidade
Você já parou para pensar quais os impactos dos hábitos saudáveis para crianças? Saiba que mantê-los pode ser crucial para prolongar a vida, conforme estudo publicado em maio de 2022,…
Otimistas vivem mais, aponta estudo
Você já parou para se perguntar o que faz uma pessoa viver mais? Os fatores nesta conta não são simples, mas uma nova pesquisa, conduzida por pesquisadores da Universidade de…
As emoções e a pressão alta: será que existe relação?
Você já achou que alguma situação fez sua pressão subir? Muita gente se preocupa com o resultado e acha que corre risco de saúde, mas é importante entender o funcionamento…