Você sabe qual o melhor adoçante?
Provavelmente, se você está lendo este blog, quer entender qual o melhor adoçante, mas infelizmente, a resposta para esta pergunta não é tão boa. Um estudo investigou diversas marcas e…
Cochilar de dia aumenta risco de pressão alta e derrame
Você sabia que tirar várias sonecas ao dia pode aumentar o risco de pressão alta e derrame? A descoberta é do estudo publicado na revista Hypertension, da Associação Americana do…
Estudo sugere como reduzir fome pós-treino
Quem nunca sentiu aquela fome pós-treino e acabou consumindo mais calorias do que gastou, não é mesmo? Mas este problema parece estar com os dias contados de acordo com um…
Excesso de alimentos gordurosos pode prejudicar a saúde do cérebro
Todo mundo sabe que o excesso de alimentos gordurosos pode levar à obesidade, mas uma nova pesquisa sugere um ponto ainda mais preocupante: a saúde do cérebro também pode sofrer…
Colocar sal na comida pronta aumenta em 28% risco de morte prematura
Muita gente torce o nariz quando recebe uma comida sem sal, já que a quantidade parece insuficiente para o paladar, mas colocar sal na comida pronta pode não ser a…
Dormir com a luz acesa pode aumentar a pressão arterial?
Você tem o costume de dormir com a luz acesa ou até com o televisor ligado? Talvez você devesse rever a prática. Um novo estudo da Northwestern University, dos Estados…
Otimistas vivem mais, aponta estudo
Você já parou para se perguntar o que faz uma pessoa viver mais? Os fatores nesta conta não são simples, mas uma nova pesquisa, conduzida por pesquisadores da Universidade de…
Como prevenir a hipertensão com uma dieta rica em proteínas
Se você tem familiares ou conhece alguém com pressão alta, provavelmente já perguntou ou pesquisou “como prevenir a hipertensão”, certo? Há vários hábitos que podem influenciar e reduzir o risco…
Slices of ciabatta with olives and spices on the serving wooden tray. Top view.
Sal embaixo da língua para subir a pressão funciona?
Muita gente acredita que, quando tem pressão baixa, tontura ou qualquer sintoma que leve a acreditar que o desmaio esteja próximo, a solução seria colocar sal embaixo da língua. A…
Hábitos saudáveis aumentam qualidade de vida dos idosos e reduzem risco de demência
Se você é do tipo de pessoa que precisa de estímulos para manter uma vida mais regrada e daquele incentivo para fazer atividades físicas, uma nova pesquisa pode ajudar a…