Participação no Bem Estar, da Rede Globo, sobre prevenção de cálculos renais. O citrato presente em limão, laranja e outras frutas cítricas liga-se ao cálcio na urina e dificulta a formação de cristais. Em quem tem citrato urinário baixo, essa medida ajuda, embora não substitua a hidratação, que continua sendo a base da prevenção. O suco deve ser natural e sem açúcar, já que refrigerantes cítricos não produzem o mesmo efeito.