No fim do dia, depois de uma rotina intensa de trabalho, você já sentiu um cansaço extremo e percebeu que pensar com clareza parecia impossível? Será que o cérebro fica…
Quando se fala em envelhecimento muita gente foge do assunto e nega até a idade, mas evitar essa fase da vida e as possíveis condições da terceira idade é impossível.…
Você sabia que tirar várias sonecas ao dia pode aumentar o risco de pressão alta e derrame? A descoberta é do estudo publicado na revista Hypertension, da Associação Americana do…
Em 2019 foi publicado um artigo que mostrava que as pessoas com hipertensão que tomavam pelo menos um dos medicamentos anti-hipertensivos à noite viviam mais. A partir daí as recomendações…
Você sabia que uma nova classificação de obesidade propõe considerar, ao invés de apenas padrões do Índice de Massa Corporal (IMC), também a porcentagem de peso perdido? Sim, é verdade! …
Se você é daqueles que sempre têm uma desculpa na semana para ficar no sedentarismo, saiba que talvez nem tudo esteja perdido. Um novo estudo constatou que praticar exercícios no…
Todo mundo sabe que o excesso de alimentos gordurosos pode levar à obesidade, mas uma nova pesquisa sugere um ponto ainda mais preocupante: a saúde do cérebro também pode sofrer…
Você tem o costume de dormir com a luz acesa ou até com o televisor ligado? Talvez você devesse rever a prática. Um novo estudo da Northwestern University, dos Estados…
Um recente estudo, realizado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), concluiu que a prática de exercícios aeróbicos, aliada ao uso do medicamento Losartana, é capaz de…
Você já parou para pensar quais os impactos dos hábitos saudáveis para crianças? Saiba que mantê-los pode ser crucial para prolongar a vida, conforme estudo publicado em maio de 2022,…
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