Bem Estar – Comer alimentos leves e dormir bem são hábitos essenciais antes de viajar

Fique atento às dicas de viagem. Quais podem ser os problemas de saúde mais comuns. Fazer movimentos, comer comida leve, beber líquido são boas dicas. No Programa Bem Estar, Dr. Decio, Nefrologista dá sugestões de alimentos que devem ser consumidos e responde às dúvidas gerais.