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Pergunta:So tenho picos de pressao quando estou na presença de um médico (16×10), durante o dia faço a aferição umas 7 x ao dia e esta sempre abaixo de !4×9. Posso continuar minha vida normalmente ? Claro que com exercicios fisicos, e tomando uma ervejinha 1 x na semana ?
Autor:Eric
Data:14/8/2009 – 14:15


Respostas

Autor: Katia Coelho Ortega
Data: 22/8/2009 – 12:34
Resposta: Prezado Eric Algumas pessoas apresentam pressão alta na presença do médico e normal na presença de outros profissionais da saúde e fora do ambiente hospitalar. Este tipo de pressão chama-se “Hipertensão do avental branco”. Há um exame, que se chama monitorização ambulatorial da pressão arterial (MAPA), em que é colocado um aparelho de medida da pressão automático no braço da pessoa e a pressão é medida durante 24 horas, nas atividades habituais do paciente. Assim, por este exame, o médico pode saber se a pessoa está com pressão alta somente na presença dele, no consultório ou não. Converse com seu médico se há possibilidade de você fazer este exame. Ter um hábito de vida saudável é indicado para todos. Procure manter-se dentro do peso ideal, praticar exercícios físicos, ingerir legumes, frutas, verduras e diminuir alimentos gordurosos e com excesso de sal, abandonar tabagismo, evitar consumo exagerado de bebidas alcóolicas. É considerado consumo moderado de bebidas alcóolicas, e portanto, permitido até duas latas de cerveja por dia ou duas taças de vinho. As pessoas que têm hipertensão do avental branco têm maior risco de se tornarem hipertensas mantidas ao longo do tempo. Portanto, você precisará verificar a pressão arterial no mínimo a cada 6 meses. Atenciosamente, Katia Coelho Ortega e Giovanio Vieira da Silva Supervisão: Prof. Dr. Décio Mion Jr.