Pergunta:Estou preocupado com minha saude pois sou hipertenso desde 22 anos de idade e so um ano atras que comecei a controlar minha pressão com remedios, eu descobri q minha pressão estava associada a prática exagerada de musculação e jiujitsu, stress e poucas horas de sono, hj não pratico mas tenho vontade será que os exercicios poderia praticar mesmo tomando os remedios, e os suplementos vitaminados podem tomar com o remedio de hipertensão!?
Autor:Armando Mendes
Data:6/7/2009 – 11:36
Respostas
Autor: Giovanio Vieira da Silva
Data: 7/7/2009 – 9:11
Resposta: Prezado Armado: Desde que sua pressão esteja controlada, não há problemas. Procure evitar apenas fazer exercícios com peso visando a hipertrofia muscular, ou seja, altas cargas e pequeno número de repetições. Atenciosamente Katia Coelho Ortega e Giovanio Vieira da Silva. Supervisão: Prof. Dr. Décio Mion Jr.
Data: 7/7/2009 – 9:11
Resposta: Prezado Armado: Desde que sua pressão esteja controlada, não há problemas. Procure evitar apenas fazer exercícios com peso visando a hipertrofia muscular, ou seja, altas cargas e pequeno número de repetições. Atenciosamente Katia Coelho Ortega e Giovanio Vieira da Silva. Supervisão: Prof. Dr. Décio Mion Jr.