Pesquisa recente descobriu que as alterações climáticas teriam também relação com as doenças renais. Surpreso? A seguir, explico o que diz o estudo e como se prevenir!
As descobertas mostram que no Brasil, de 2000 a 2015, um total de 7,4% das internações por doenças renais tinham relação com a elevação da temperatura. Para se ter uma ideia do impacto, a conclusão é de que, em média, 1ºC a mais na temperatura média diária signifique o aumento de risco de 0,9% de doença renal.
“Os segmentos mostraram que, quando as cidades brasileiras saem da faixa de conforto térmico de cada uma delas, os mais vulneráveis da população – crianças e idosos – têm maior risco de ter que ir ao hospital para cuidar de uma doença renal”, disse ao Medscape um dos autores do estudo, o Dr. Paulo Saldiva, pesquisador do Instituto de Estudos Avançados (IEA) e professor titular de Patologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.
Para o grupo de crianças (de zero a quatro anos) e idosos, o risco de doenças renais é ainda mais significativo, sendo que para cada 1ºC de elevação da temperatura a chance sobe 3,5%.
O estudo foi publicado em 31 de outubro no periódico The Lancet Regional Health – Americas e contou com pesquisadores da Monash University, na Austrália, e do Instituto de Estudos Avançados, da Universidade de São Paulo (USP).
Como prevenir doenças renais?
Prevenir as doenças renais, principalmente para quem vive em regiões mais quentes, é fundamental. De acordo com a Sociedade Brasileira de Nefrologia, outros fatores de risco são hipertensão arterial, diabetes e doenças familiares.
Porém, outras atitudes podem também comprometer a saúde dos rins. Por isso, aposte na mudanças de hábitos, tais como:
- Não fumar;
- Ficar atento ao excesso de sal, carne vermelha e gorduras;
- Beber água – veja a quantidade adequada em minha publicação;
- Evitar excesso de bebida alcoólica;
- Não se automedicar;
- Controlar o colesterol e a glicose;
- Fazer um check-up pelo menos uma vez no ano;
- Comer de forma saudável, evitando a obesidade.
Em casos mais graves de doenças renais, a diálise ou a hemodiálise podem ser recomendadas para o tratamento – e até permanecer para a vida inteira. Cuide-se hoje e evite complicações severas no amanhã!
