O cigarro é um dos maiores inimigos do corpo humano. E, no dia 31 de maio, comemoramos o Dia Mundial Sem Tabaco. Por quê? Motivos não faltam. Que ele faz muito mal, todos nós sabemos…
Decio Mion28 de maio de 2020
Cuidados que os hipertensos devem ter durante a quarentena As bebidas alcoólicas em excesso - cervejas, vinhos e destilados - são inimigas da pressão arterial. Quando falamos em consumidores pesados de álcool, aqueles que…
Decio Mion14 de maio de 2020
Muita gente acha que ter diabetes e hipertensão na idade avançada "é normal" porque envelheceu e a vida é assim mesmo. Não, não é bem assim! Diabetes e hipertensão não são doenças inerentes aos…
Decio Mion7 de maio de 2020
Os hipertensos precisam mudar a medicação durante a pandemia por coronavírus? Volto a este assunto porque foi publicado um estudo retrospectivo chinês (Circulation Research 23/4/20) mostrando que pacientes hipertensos que tomavam os anti-hipertensivos da…
Decio Mion29 de abril de 2020
O Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão é comemorado em 26 de abril. A data visa chamar atenção para a Hipertensão, assassina silenciosa que, no Brasil, provoca a morte de cerca de 300…
Decio Mion23 de abril de 2020
O Abril Azul levanta a bandeira pela conscientização sobre o autismo. No dia 2, comemorou-se o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, mas como o tema precisa de muito mais atenção, decidiu-se dedicar o mês…
Decio Mion15 de abril de 2020
Uma questão bastante comum é se a hipertensão tem base genética. A resposta é sim. Na maior parte das pessoas, a hipertensão é hereditária, ou seja, você pode herdar a hipertensão do pai, da mãe…
Decio Mion9 de abril de 2020
Estar "confinado" em casa pode causar estresse! Entretanto, os exercícios não podem parar. É preciso desestressar e evitar que a pressão suba. Sempre enfatizo a importância dos exercícios físicos para hipertensos: caminhada, ciclismo e natação…
Decio Mion2 de abril de 2020
O conceito de adesão é sempre muito atual porque, quando o paciente segue as orientações do médico, o resultado é melhor. Sabemos que os pacientes não aderentes gastam mais e têm um resultado pior. O…
Decio Mion24 de março de 2020