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Quanto mais chocolate, mais prêmios Nobel

O texto de hoje é baseado em uma curiosidade, contida em um estudo publicado no The New England Journal of Medicine. Descobriu-se que os flavonoides presentes na dieta ajudam a melhorar a função cognitiva -…
Decio Mion
20 de fevereiro de 2020
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Você é o que você come, e sua pressão também

Começa com um inocente panetone, recebido no início de dezembro de algum conhecido. Daí pra frente, é “ladeira abaixo”: almoço de confraternização do trabalho, churrasco, feijoada, caipirinha, mais refrigerante do que o normal, happy hour…
Decio Mion
23 de dezembro de 2019
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Devo medir a pressão arterial em casa?

Devo medir a pressão arterial em casa? Sem dúvida! Atualmente, estima-se que 35% da população brasileira tenha pressão alta - é muita gente! Ela é o principal fator de risco para doenças como infarto agudo do miocárdio…
Decio Mion
11 de dezembro de 2019